Har du frågor om mina tjänster eller vill boka PT-pass? Tevka inte att höra av dig.
Jag började i tidig ålder med att prova på många olika bollsporter. Efter några år när tiden inte längre räckte till för alla aktiviteter så valde jag att satsa fullt ut på bordtennis och flyttade till en ny stad med idrottsgymnasium där jag kunde kombinera idrott & studier.
Efter gymnasietiden avslutade jag min satsning på bordtennisen och började istället arbeta som tennistränare. Som tennistränare upptäckte jag min passion för att lära ut sport och träning till andra. Kombinerat med detta samt timmarna på gymmet under min idrottssatsning fick mig att gå vidare i min yrkeskarriär – att utbilda mig till Personlig Tränare.
Almega Friskvårdsföretagens licens gör det tydligt vilken kompetens en personlig tränare besitter.
Personliga tränare blir allt viktigare för att hjälpa människor till en bättre hälsa. Med en enhetlig licens för personliga tränare blir det lättare för kunder att välja rätt tränare, lättare för arbetsgivare att anställa tränare med kompetens och lättare för blivande PTs att välja rätt utbildning.
Robin Svensson har bevisat sig ha gedigna kunskaper som motsvarar eller överstiger de krav som Almega Friskvårdsföretagen bedömer att en Personlig Tränare ska besitta för att effektivt kunna hjälpa människor på ett säkert sätt.
Sedan starten 2016 som Personlig Tränare har jag nu arbetat med över hundra olika individer. Varje år sedan dess har jag valt att vidareutbilda mig i kombination med arbete på golvet med mina klienter för att bli en ännu bättre tränare.
Sedan 2016 har jag samlat på mig värdefulla erfarenheter från gruppträning, företagsträning, pt-träning i grupp, duo-träning och framförallt personlig träning individuellt.
Som Personlig Tränare jobbar jag evidensbaserat, d.v.s. att jag jobbar enligt de träningsprinciper som verkligen fungerar och inte efter specifika metoder och trender. Min träningsfilosofi är att träningen alltid måste individ-anpassas utefter vem/vilka det är som står framför mig. Våra kroppar ser inte likadana ut och vi har heller inte samma förutsättningar, erfarenheter eller mål med träningen. Jag tror på att större delen av träningen behöver vara rolig för att viljan och motivationen ska finnas där för att fortsätta över lång tid.
Det är först då de riktiga träningsresultaten kommer på riktigt!
”Jag blev väldigt positivt överraskad! Förutom att Robin är en bra lärare, är han även super professionell, kunnig och skicklig i sitt yrke. Han är tålmodig och lätt att kommunicera med. Väldigt lättillgänglig och flexibel enligt önskemål. Punktlighet och hans organiserade arbete motiverar mig väldigt mycket. Rekommenderar honom starkt!”
Asne
”Robin har hjälpt mig komma igång med träningen igen efter en ryggskada. Han har anpassat övningar och intensitet efter min styrkenivå och sett till att jag hela tiden utmanas och utvecklas mot mina mål. Efter ett år är jag starkare än någonsin tidigare och kan varmt rekommendera Robin som tränare!”
Hilda
”Jag tog hjälp av Robin för att förbättra min rörlighet och funktion för att därmed kunna träna hårt och på sätt öka min kapacitet. Robin var professionell och gjorde noggranna mätningar både innan och efter vilket gjorde det möjligt att se resultatet svart på vitt”.
Sabine
”Oavsett om du tränar i grupp eller själv lyckas Robin alltid skapa ett kreativt, varierat och utmanade upplägg! Pushar en att ge det lilla extra och röra sig utanför sin comfort zone. Lyhörd för vad du behöver och vill fokusera på med träningen. Supernöjd!!”
Sara
